L'acné : de quoi s'agit-il ? Comment s'en débarrasser ?

Qu'est-ce que l'acné ?

Si votre peau est impure, qu'elle a des boutons et des comédons, c'est le plus souvent à cause du sébum, le mélange huileux produit par les glandes sébacées qui, surtout chez les adolescents, peut être en produit en excès, en raison d’une stimulation hormonale plus intense.

C'est pour cela que l'on parle aussi de peaux « séborrhéiques » pour définir les peaux impures. En se mélangeant aux cellules cornées de la couche superficielle de la peau, le sébum obstrue les follicules pilifères, c'est-à-dire les minuscules canaux d'où sortent les poils. C’est ainsi que se forme une espèce de bouchon : le comédon. Celui-ci peut être :

• ouvert ou point noir (c'est-à-dire quand le sébum est exposé à l’air),
• fermé ou point blanc.

Dans un cas comme dans l'autre, des bactéries comme le Propionibacterium acnes peuvent proliférer dans le follicule obstrué. Ces bactéries contribuent à enflammer les comédons et à donner des boutons.

L’acné est donc une inflammation des follicules. Ce n'est pas une infection. L’acné n'est donc pas contagieuse.

Quelles sont les causes de l'acné ?

La production excessive de sébum qui favorise l'acné peut être une condition constitutionnelle ou bien être liée à l'activité des hormones.

Ce sont en effet les hormones qui régulent le fonctionnement des glandes sébacées. Un groupe particulier d'hormones, les androgènes, est également responsable de l'« hyperkératinisation », c'est-à-dire l’augmentation des cellules cornées qui obstruent, avec le sébum, les follicules pilifères, ce qui provoque la formation des comédons.

C'est la raison pour laquelle l’acné apparaît en général pendant la puberté. C'est néanmoins une pathologie cutanée qui concerne aussi les adultes, surtout chez les femmes (acné tardive).Les manifestations acnéiques peuvent aussi être causées par des réactions de type allergique à des produits cosmétiques non adaptés (acné cosmétique), par une exposition excessive au soleil (acné de Majorque) ou par une pathologie de la peau portant le nom de rosacée. Pour en savoir plus sur la rosacée.

Ce qu'il faut absolument savoir sur l'acné

L'acné est un phénomène très répandu et nombreuses sont les convictions erronées qui l'accompagnent. Voilà ce qu'il faut savoir sur l'acné et sur la manière de la combattre.

• « Ecraser » les comédons ou les boutons est une très mauvaise habitude : cela peut provoquer des inflammations, ou les répandre, et laisser des cicatrices.
• Les boutons et l’alimentation : ce n'est pas vrai que certains aliments font venir des boutons. Néanmoins, même s'il n'existe pas toujours un lien direct entre l’alimentation et l'acné, un régime équilibré aide à avoir une peau plus saine.
• L’acné ne guérit pas au soleil : on a l'impression que les boutons « sèchent » au soleil, mais l'amélioration n'est que temporaire. Au contraire, s'exposer au soleil sans une protection adaptée peut aggraver l’inflammation.
• Certains facteurs favorisent l'apparition de l'acné : la cigarette, le stress, l'accumulation de substances occlusives sur la peau et même les cheveux qui ne permettent pas à la peau du front, du visage ou du cou de respirer peuvent favoriser l'apparition des boutons et des comédons.

On peut traiter l’acné

L’acné peut prendre des intensités différentes, de légère à très grave, et elle peut engendrer un embarras important, car elle concerne surtout le visage, la partie de notre corps la plus exposée au regard des autres.

Lorsque les comédons et les boutons en sont au stade initial/léger, il est important d’entreprendre une routine quotidienne avec des produits formulés pour les peaux à tendance acnéique. 
En revanche, lorsque les inflammations sont profondes, étendues et douloureuses, il y a lieu de s'adresser à un dermatologue pour un traitement spécifique, parfois même de type pharmacologique. 

Comment traiter l'acné au quotidien ?

Les gestes de toilette quotidiens peuvent vous aider à combattre les boutons et les imperfections, car les produits de toilette spécifiques agissent également sur plusieurs fronts, pour lutter contre :

• la production de sébum en excès
• l'hyperkératinisation
• la prolifération bactérienne
• l'effet brillance et les rougeurs

Il faut néanmoins prendre soin de choisir des produits de toilette doux à l’action sébo-régulatrice qui contrôlent la flore cutanée sans irriter la peau et sans trop la dessécher.
Pour une action plus profonde, optez de préférence pour des formules contenant des microparticules : elles purifient la peau tout en exerçant un doux effet exfoliant et elles combattent l’hyperkératinisation, prévenant ainsi la formation des comédons.

En plus de la toilette, matin et soir, il est indispensable de bien hydrater la peau : même les peaux séborrhéiques ont besoin d'être hydratées.
Nous vous conseillons d'opter de préférence pour des crèmes spécifiques qui conjuguent une action hydratante avec une activité sébo-régulatrice et matifiante, pour combattre ainsi l'effet brillance également. Ces produits sont généralement testés non comédogènes.
Les personnes qui suivent des traitements pharmacologiques pour l'acné à base de rétinoïdes ont davantage besoin d'hydrater leur peau, car ces thérapies ont tendance à la dessécher et à la desquamer de manière importante.

Le soir, pour réduire et combattre les imperfections, on peut utiliser des soins topiques avec des actifs particulièrement efficaces sur tous les facteurs qui jouent un rôle dans l'acné, comme l’acide azélaïque.