La peau sensible et intolérant
De quoi s'agit-il ? Quelle en est la cause ? Comment en prendre soin ?
La peau est sensible en raison de la compromission de sa barrière protectrice.
La peau sensible est une peau qui réagit de manière plus importante aux stimuli extérieurs, qui ne créent généralement pas de problèmes aux peaux normales, tels la chaleur, le froid, les cosmétiques, les rayons ultraviolets et le contact avec les tissus.
Il ne s'agit pas d'une peau sensibilisée ou allergique, mais d'une peau plus vulnérable aux agressions, généralement à cause d'altérations de la fonction barrière épidermique qui l’exposent davantage aux agents potentiellement irritants.
La sensibilité cutanée est de plus en plus courante dans les pays industrialisés. Elle touche surtout les femmes au niveau du visage.
Il peut s'agir d'une condition constitutionnelle ou d'une condition temporaire faisant suite à des problèmes dermatologiques (dermatite séborrhéique, acné rosacée,…) ou à des traitements dermo-esthétiques superficiels comme le laser, le peeling et la lumière pulsée.
Elle se manifeste par des brûlures, des démangeaisons ou des picotements, des irritations et la sensation d'avoir la « peau qui tiraille ». On voit souvent apparaître une sécheresse cutanée, avec desquamation également, et une couperose qui ne sont pas toujours le signe d'une peau sensible, mais qui peuvent y être associées.
Lorsque ces sensations sont particulièrement intenses on parle alors de peau hypersensible.
La peau sensible peut provoquer un inconfort, mais on peut en prendre soin en suivant quelques règles importantes :
- reconnaître et éviter les facteurs déclenchants et s’en protéger,
- opter pour des produits très bien tolérés, pour les soins quotidiens comme pour le maquillage,
- toujours utiliser une protection solaire spécifique.
Comment savoir si l’on a la peau sensible ?
Les personnes qui ont la peau sensible ou intolérante ont en général des sensations de :
- picotement ou de piqûre
- de démangeaison
- de brûlures
- de tiraillement.
Quelles en sont les causes ?
Les causes n'ont pas encore été identifiées de manière définie, mais les études dermatologiques les plus récentes indiquent comme conditions prédisposantes :
- la compromission de la barrière protectrice, car la couche cornée (la couche la plus externe de l'épiderme) est plus fine et moins compacte ; elle est donc plus perméable à la pénétration des substances extérieures et à l'agression des facteurs ambiants,
- l’altération de certains récepteurs cutanés (les récepteurs vanilloïdes) qui fait que les sensations sont plus « aiguës ».
Par ailleurs
Le dommage à la barrière protectrice accélère la perte en eau transépidermique, à savoir l'eau que contient l’épiderme, avec comme conséquence la déshydratation, la sécheresse et la desquamation de la peau.
Quels sont les facteurs déclenchants ?
La recherche liée au problème de la sensibilité cutanée a débuté dans les années quatre-vingt. Les dermatologues ont identifié deux catégories de facteurs déclenchants, souvent liés et concomitants :
des facteurs physiques/ambiants (comme la chaleur, le froid, le vent, le soleil, la pollution),
des facteurs chimiques (la prise de médicaments, les produits de toilette et le savon, les cosmétiques).
Des conditions physiques particulières, comme par exemple le cycle menstruel et les altérations hormonales, et des facteurs psychologiques, tels que le stress et l'anxiété, peuvent venir s'y ajouter.
A lire également :
La peau hypersensible
La dermatite allergique de contact et la dermatite irritative de contact
La dermatite atopique
Comment prendre soin des peaux sensibles ?
Les peaux sensibles peuvent tirer un grand profit d'une routine quotidienne qui respecte leur fragilité et qui rééquilibre leur bien-être.
Elles ont notamment besoin que l’on prenne soin d’elles avec des produits formulés sans ingrédients potentiellement irritants et/ou sensibilisants, à l'action hydratante, protectrice et reconstituante plus importante.
Pour savoir comment nettoyer et hydrater au mieux les peaux sensibles, lisez notre article : Nettoyer et hydrater les peaux sensibles
Le maquillage
Le maquillage peut représenter un problème pour les peaux sensibles et hypersensibles, du fait notamment de la présence de certains composants et parfois de leur mauvaise qualité.
Il est donc très important de choisir du maquillage formulé avec des ingrédients sélectionnés et soigneusement contrôlés de manière spécifique, surtout en ce qui concerne la teneur en métaux lourds tels que le nickel, le chrome et le cobalt, qui peuvent provoquer des allergies de contact.
Pour approfondir ce sujet, lisez l'article que nous lui avons consacré : Maquillage : quels sont les problèmes des peaux sensibles ?
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Nous vous conseillons quand même de demander conseil à votre pharmacien ou à votre dermatologue.
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